Nuotare, Pedalare, Correre. Per promuovere il Triathlon in Toscana nasce 1A Mistral; la sede in Cascina, con le sue strutture logistiche e organizzative, permette di essere un punto di riferimento e di poter operare su tutto il territorio. Nuotare, Pedalare, Correre: fascino, strategia, adrenalina, ... il triathlon è una sfida costante con i propri limiti e la stanchezza un termine cancellato dal vocabolario. Si comincia con la frazione di nuoto, poi in bici ed infine la corsa, naturalmente senza un attimo di pausa tra una prova e l'altra. Impossibile arrivare in fondo senza lunghi ed adeguati allenamenti. Nello sport non si improvvisa e nel triathlon men che meno. Vieni a provarlo. ISCRIVITI alla 1A MISTRAL TRIATHLON!

1A Mistral Triathlon

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.... triathlon per passione

domenica 14 dicembre 2014

Allenamento Nuoto on line la settima settimana

Nella sezione allenamenti potete trovare il nuovo allenamento di nuoto relativo alla settima settimana del nostro tecnico ed istruttore nuoto Alessandro Perini, the number one
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Test 1500 - 800 del 14 Dicembre 2014: i risultati

I risultati dell'allenamento di oggi con i passaggi intermedi e le andature


Buona visione!!!


Test 1500-800 i passaggi


Test 1500-800 i parziali


Test 1500-800 le andature

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sabato 6 dicembre 2014

Allenamento Nuoto on line la sesta settimana

Nella sezione allenamenti potete trovare il nuovo allenamento di nuoto relativo alla sesta settimana del nostro tecnico ed istruttore nuoto Alessandro Perini, the number one
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